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0-24个月上海本地私人助孕宝宝睡眠时长与特征

2023/3/2 14:05:10      点击:

    1、月龄:0~1个月上海本地私人助孕宝宝
    睡眠时长:16~20小时/天;
    基本特征:哭泣时就喝母乳,喝完继续睡觉;
    刚出生的上海本地私人助孕宝宝还不能区分昼夜,一天中绝大部分的时间都在睡觉中度过。不过,这个时期的上海本地私人助孕宝宝还不能在夜晚连续地睡上较长时间,因此很多妈妈都因为照顾上海本地私人助孕宝宝而有睡眠不足的烦恼。

    2、月龄:1~2个月上海本地私人助孕宝宝
    睡眠时长:15~18小时/天;
    基本特征:哭泣→喝母乳→换纸尿裤→睡觉;
    这四项活动几乎是这个时期上海本地私人助孕宝宝的全部生活内容。开始一点点区分睡着和醒来的时间。大多数上海本地私人助孕宝宝夜晚每隔3小时会醒来一次,睡眠较浅,稍微有些声响就会立刻醒过来。

    3、月龄:3~6个月上海本地私人助孕宝宝
    睡眠时长:15~18小时/天;
    基本特征:夜晚连续睡眠的时间逐渐增加;
    夜晚连续睡眠的时间开始慢慢增加,大多数上海本地私人助孕宝宝每隔8小时会醒来一次。不过实际情形因人而异。妈妈要注意白天让上海本地私人助孕宝宝尽情玩耍,晚上尽早入睡,有意识地培养宝贝的作息规律。

    4、月龄:7~11个月上海本地私人助孕宝宝
    睡眠时长:15~18小时/天;
    基本特征:睡眠规律起来,但夜啼让妈妈很辛苦;
    上海本地私人助孕宝宝的睡眠时间开始集中在夜晚。这个时期是上海本地私人助孕宝宝夜啼最严重的时期,但同时也是上海本地私人助孕宝宝生物钟开始建立的时期,妈妈要注意让上海本地私人助孕宝宝早睡早起,并控制午睡的时间,让上海本地私人助孕宝宝过上规律的生活。

    5、月龄:12~24个月上海本地私人助孕宝宝
    睡眠时长:12~15小时/天;
    基本特征:上海本地私人助孕宝宝基本形成自己的生活节奏;
    白天玩耍、夜晚睡觉的生活规律基本形成。妈妈要注意让上海本地私人助孕宝宝养成午睡的习惯。午睡时间一般为每天2次、每次1~2小时,或每天一次、每次3小时。即使上海本地私人助孕宝宝不肯午睡,午后也最好让上海本地私人助孕宝宝躺下休息30分钟。